FaszienYoga
Workshops
FaszienYoga verbindet Yoga, Faszienforschung, Atmung und somatische Wahrnehmung zu einer intelligenten und ganzheitlichen Bewegungspraxis. Die Übungen fördern Beweglichkeit, Spannungsregulation, Körperbewusstsein und die natürliche Elastizität des Bindegewebes und laden dazu ein, den eigenen Körper freier, leichter und lebendiger zu erleben.
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