Casual Dating
Casual Dating klingt oft leicht. Unverbindlich. Ein bisschen Spass, ein bisschen Nähe. Gleichzeitig passiert aber noch viel mehr: Wenn du jemanden küsst, tauscht ihr nicht nur Zärtlichkeit aus, sondern...
Blog
Wer hat unsere Zeit verschoben?!
Ostern jenseits von religiösem Storytelling Es gibt viele Momente im Jahr, die wir feiern, ohne wirklich zu fragen, was wir da eigentlich feiern. So wie jetzt. Ostern. Schon als...
Dort wirken, wo wir Einfluss haben
Nachhaltige Veränderung entsteht selten auf globaler Ebene, sondern dort, wo wir direkt Einfluss haben: in unserem eigenen Leben, in unseren Beziehungen, in unserer Arbeit und in unseren Gemeinschaften. Hier...
Frisch verliebt
Ja, wirklich. Ich bin frisch verliebt. In das, was ich tue. In meinen Beruf – der längst Berufung ist. In das, was durch mich in die Welt will. In...
Etwas habe ich gelernt
Etwas habe ich gelernt: Wenn ich Stellung beziehe – egal zu welchem (aktuellen) Thema, gehen Menschen. Wenn ich es nicht tue, gehen Menschen. Wenn ich «das Ganze» sehen will...
Zwischen Handlungsfähigkeit und Ohnmacht
Zwischen Hinschauen und Selbstschutz – Warum dein Nervensystem Grenzen braucht In einer Welt, in der Informationen jederzeit verfügbar sind, scheint es fast zur moralischen Pflicht geworden zu sein, alles...
Authentisch sein
Authentizität – ein Wort, das ich einst geliebt habe. Es klang nach Echtheit, Tiefe, Aufrichtigkeit. Heute begegnet es mir inflationär – laut, schrill, inszeniert. Oft verwechselt mit dem Drang,...
2026 – Das Jahr des Feuerpferdes
2026 trägt die Signatur von Yang-Feuer. Und auffällig ist nicht nur das Feuer. Auffällig ist das fehlende Wasser. In der Fünf-Elemente-Lehre reguliert Wasser das Feuer. Es kühlt, bündelt, sammelt....
Resilienz
Die permanente Selbstoptimierung und die maximale Leistungsbereitschaft als Dauerzustand fordert ihren Tribut. Es ist das Drama, die alarmierenden Notlagen, dieser unermüdliche Aufwärtstrend, die auslaugen – uns Menschen und die...
Laut den Experten…
„Laut den Experten …“ Früher begannen Märchen mit: Es war einmal … Heute beginnen sie mit: Laut den Experten … Und irgendwo dazwischen rollt die Wahrheit die...
- Wir vermitteln Yogatradition zeitgemäss.
- Eine tiefgreifende Yogapraxis ist auch im urbanen Umfeld möglich.
- Um Yoga zu erfahren und zu leben, muss man nicht asketisch und zurückgezogen leben.
- Gelebte Spiritualität im Alltag ist Bewusstheit, Freude, Toleranz, Respekt und Liebe.
- Während Hatha Yoga stark von kontrollierenden, zügelnden Konzepten und Techniken beherrscht ist, ermöglicht ChiYoga einen offenen, flexiblen und authentischen Umgang mit sich und seinen Gefühlen.
- Die meisten Yoga-Stile wurden von Männern für Männer entwickelt. ChiYoga vermittelt die Geschichte des Yoga aus einem erfrischend weiblichen Blickwinkel.
- Weitere Schwerpunkte: DetoxYoga, FaszienYoga, ChangeYoga für hormonelle Balance, Kashmirischer Yoga, TantraYoga, Somatic Yoga und Prāṇāyāma.
- Unser Fokus liegt auf den physischen, mentalen, emotionalen, energetischen, spirituellen und philosophischen Ebenen des Hatha- und Tantra Yoga.