Hands-on Assists

Hands-on Assists im Yogaunterricht

Praxisnahe Fortbildung für Yogalehrer*innen – achtsam, sicher und klar berühren

Du bist Yogalehrer*in und möchtest lernen, wie du deine Teilnehmer*innen durch Berührung wirkungsvoll unterstützen kannst? In dieser Yoga-Fortbildung lernst du, Hands-on Assists gezielt und anatomisch sinnvoll einzusetzen – für mehr Sicherheit, Tiefe und Präsenz in deinem Unterricht.

Viele Yogalehrende spüren intuitiv, wie kraftvoll eine gut gesetzte Berührung sein kann – und sind dennoch unsicher: Wann ist ein Assist sinnvoll? Wie berühre ich respektvoll? Und woran erkenne ich, was ein Körper gerade braucht?

Genau hier setzt diese Weiterbildung an. Du bekommst praktisches Wissen, klare Techniken und mehr Vertrauen in deine Hände.

Was du lernst:
– wie du Hands-on Assists in ausgewählten Asanas sicher und achtsam gibst
– wie du unterschiedliche Körper lesen lernst – durch Blickdiagnostik und Feingefühl
– wie du mit deiner Berührung Präsenz und Vertrauen schaffst
– wie du deine eigene Körperwahrnehmung verfeinerst und verkörpertes Wissen weitergibst
– wie du auch in Gruppenstunden individuell und wirksam unterstützen kannst

Was du mitnimmst:
– mehr Sicherheit im Umgang mit Berührung im Yogaunterricht
– ein geschultes Auge für gesunde Ausrichtung
– eine Erweiterung deiner methodischen Vielfalt
– ein tieferes Verständnis für Körper, Bewegung und Energie
– eine fundierte Grundlage, um Assists professionell und achtsam einzusetzen

Für wen ist diese Fortbildung geeignet?
Für Yogalehrende, die:
– mehr Sicherheit beim Thema Hands-on Assists gewinnen möchten
– ihre Schüler*innen gezielter, individueller und präsenter begleiten wollen
– nicht nur anleiten, sondern wirklich berühren möchten – im besten Sinn
– ihre eigene Körperintelligenz weiterentwickeln wollen
– sich eine klar strukturierte, und gleichzeitig achtsame und herzliche Fortbildung wünschen

Wochenende, das zeigt, wieviel Tiefe in einer gut gesetzten Berührung liegt. Und wie sehr dein Yogaunterricht davon profitieren wird – durch mehr Präsenz, Verbindung und Vertrauen.

Voraussetzungen
Abgeschlossene Yoga-Ausbildung. Wenn du die Yoga Ausbildung bei BodyMindSpirit gemacht hast, dann bezahlst du als Wiederholer*in CHF 150.- für den Workshop.

Kosten
Die Fortbildung kostet CHF 290.-. Schüler*innen von BodyMindSpirit, die den Kurs schon einmal gemacht haben und ihn wiederholen wollen, bezahlen CHF 150.-
CHF 150.- sind bei der Anmeldung fällig. Den Rest bitte in BAR zur Fortbildung mitbringen. In den Kosten ist folgendes inbegriffen: Unterricht und Teilnahmebestätigung.

Kurszeit
Sa 14.00 – 18.00 Uhr
So 10.00 – ca. 17.00 Uhr