23. Januar 2025 Die Essenz von 2025 entfalten Während das Jahr 2025 noch jung ist, möchte ich dich einladen, einen Moment innezuhalten und die besondere Qualität dieses neuen Jahres ... Lese mehr
1. Januar 2025 Ein herzliches Willkommen im neuen Jahr 2025! Möge es ein Jahr sein, in dem du die Schönheit des Augenblicks entdecken und die Magie des Einfachen spüren kannst. Möge ... Lese mehr
28. Dezember 2024 Eat Your Christmastree Wenn du zu den Menschen gehörst, die es lieben, während der Feiertage einen Weihnachtsbaum in der Wohnung aufzustellen und zu schmücken, ... Lese mehr
27. Dezember 2024 Ge D A N K E n zum Jahresende Das Jahr neigt sich dem Ende zu, und ich möchte dir von Herzen danken, dass du Teil dieser Gemeinschaft bist. Danke, ... Lese mehr
23. Dezember 2024 Alles wartet auf DICH Das Universum ist voll der wunderbaren Dinge, die geduldig darauf warten, dass unsere Sinne schärfer werden. Eden Phillpotts ... Lese mehr
17. Dezember 2024 Yoga und Emotionen Es gibt im klassischen Yoga die Idee, dass Emotionen hinderlich sind auf dem spirituellen Weg, wenn es darum geht, Einheit zu ... Lese mehr
16. Dezember 2024 Sperrnächte Über sogenannten Sperrnächte lese ich seit etwa 5 Jahren immer öfter im Kontext von Brauchtum und Spiritualität. Man bezieht sich auf ... Lese mehr
11. Dezember 2024 Selbstakzeptanz statt Positivität Wie bleibst du so positiv? Das tue ich nicht. Ich akzeptiere jede Emotion, die ich fühle, ohne Scham oder Schuld, und ... Lese mehr
10. Dezember 2024 F**k Positivity Sei glücklich, sei gut, sei positiv, sei optimistisch, sei erfolgreich, sei „woke“, sei spirituell erleuchtet. Ernähre dich gesund. Gewinne eine Million ... Lese mehr
2. Dezember 2024 Pogofähigkeit Wir sind in einer Zeit, in der es gerne zu hitzigen Diskussionen und Meinungsverschiedenheiten kommen kann - Gründe (Themen) dafür gibt ... Lese mehr
25. November 2024 Deine Aufgabe Wenn jemand sagt, es regne und jemand anderes, dass es trocken sei, dann ist es nicht dein Job, beide zu zitieren! ... Lese mehr
18. November 2024 Der Schmerz der Veränderung „Du wirst so lange in einer krankmachenden, energieraubenden Situation bleiben, bis der Schmerz, in dieser Situation zu bleiben grösser ist, als ... Lese mehr
11. November 2024 Über Identität und Pronomen „Ich identifiziere mich als….“ Als Mensch, der seit 35 Jahren Yoga praktiziert und meditiert sowie viel „innere Arbeit“ gemacht hat kann ... Lese mehr
29. Oktober 2024 Überzeugungen Ich übe mich darin, immer bereit zu sein, Beweise ernsthaft in Betracht zu ziehen, die meinen Überzeugungen widersprechen. Und damit die ... Lese mehr
10. Oktober 2024 Herbstgedicht Im Nebel ruhet noch die Welt, noch träumen Wald und Wiesen; bald siehst du, wenn der Schleier fällt, den blauen Himmel ... Lese mehr
23. September 2024 Information und Weisheit Manchmal. So scheint mir. Ertrinken wir. In einer Flut. An Informationen. Während wir. Gleichzeitig. Nach Weisheit. Dürsten. ... Lese mehr
19. September 2024 Tantrische Asanapraxis Wenn mich solche Nachrichten erreichen, wie diese nach unserer 1. Yoga & Philosophie-Session „Tantrische Asanapraxis“, dann geht mir das unter die ... Lese mehr
16. September 2024 Die bessere Hälfte Die Sache mit der Suche nach der „besseren Hälfte“ Kennt ihr diese Vorstellung, dass da jemand sei, der oder die einen ... Lese mehr
11. September 2024 Was ist Yoga? Viele Menschen beginnen mit Yoga aus einem Leidensdruck heraus: sie haben Rücken- oder Nackenschmerzen, Schlafstörungen, Stress oder wollen beweglicher, stärker, schlanker, ... Lese mehr
9. September 2024 Wissen.Integrieren.Meistern. Diesen Prozess von „wissen-integrieren-meistern“ kenne ich aus eigener Erfahrung gut: Wenn du etwas wissen willst, lies ein Buch. Wenn du etwas ... Lese mehr
