Beschreibung
Die wundervolle Komposition von Lucia Schmidt beinhaltet fließende Musik im sanften Tempo, beeinflusst von den Bewegungen der Gezeiten Ebbe und Flut. Sie bildet mit ihrem Ausdruck und ihrer Schwingung einen tragenden Rahmen für den Yoga- und anderen ruhigen Body&Mind Unterricht. Die Musik durchfliesst dich, drückt sich wellenförmig in deinem Körper aus und durchdringt jede Zelle deines Körpers. Der Körper bekommt Impulse, sich zu Entspannen und es öffnet sich der Raum, der es dir leicht macht, deine innere Welt zu erforschen und in deine innere Natur einzutauchen. Ein Abenteuer, bei welchem uns der Atem – gepaart mit Achtsamkeit – als Impulsgeber für Bewegung begleitet. Wenn du tief in deinen Körper eintauchst, erlebst du die unmittelbare Berührung mit dem Leben.
