Tantra Yoga – Einführung in den non-dualen Kashmir Shivaismus

An diesen 6 Tagen tauchen wir in die Tantrische Philosophie und Übungspraxis ein. Als Grundlage für die Übungspraxis dient uns ein Text, der erst vor wenigen Jahren in einer wissenschaftlichen Übersetzung in deutscher Sprache von Bettina Bäumer erschienen und deswegen kaum bekannt ist.
Das Vijñana Bhairava Tantra ist einer der grossen Meditationstexte des Kashmirischen Shivaismus. Er schildert 112 Methoden der Meditation, die Shiva seiner Gattin Shakti geoffenbart haben soll, damit sie (die Schöpfung) sich wieder mit ihm (dem Bewusstsein) vereinen und Einheit erfahren kann. Es gibt im Vijñana Bhairava Tantra sehr weltzugewandte Meditationen, viele Meditationen, die die Sinne und ganz alltägliche Situationen miteinbeziehen. Daneben finden sich eine Reihe ganz wundervoller Atem-Übungen, die sich auch ungeübten Menschen schnell erschließen und die uns im Tiefsten berühren können.
Im Rahmen dieser sechs Tage soll dieser schöne, poetische und spirituelle Text in seinem Kontext vorgestellt werden. Ausserdem werden wir einige der Atem-Übungen und Meditationen ausprobieren und sie mit Yoga-Asana, Yoga-Flow, Klang und mit unserem „alltäglichem“ Tun vor Ort (essen, schauen, spazieren usw.) verbinden.

Inhalt
Einführung in die Tantrische Pilosophie, insbesondere den Kashmir Shivaismus
Tantrische Kosmologie und Metaphysik
Lesen und Diskutieren von Textpassagen des Vijñanabhairava Tantra
Tantrische Asana- bzw. Flow-Praxis
Tantrische Pranayama-Praxis
Tantrische Meditation

Voraussetzungen
Interesse an Tantra und der Tantrischen Philosophie
Erfahrung in Yoga sowie die Bereitschaft, sich auf innere Prozesse einzulassen

Dauer | 6 Tage
21.04. – 26.04.24, Zentrum der Einheit Schweibenalp
21.04.24 individuelle Anreise, Beginn mit dem gemeinsamen Mittagessen um 13.00 Uhr,
Check-in ab 12.00 Uhr
26.04.2024 Seminarschluss nach dem gemeinsamen Mittagessen, ab ca. 14.00 Uhr, Check-out 10.00 Uhr

Kosten für das Seminar und die Unterkunft
Kosten Seminar:
CHF / € 1100.-
Bei Seminarbuchung kann Sofortzahlung mit Kreditkarte oder PayPal ausgewählt werden.
Nach der Buchung erhältst du nähere Informationen zum Seminar.
Die Teilnahme am Seminar ist nur möglich, wenn auch im Hotel übernachtet wird.

Kosten Unterkunft:
Einzelzimmer inkl. Vollpension CHF 160.-
Doppelzimmer inkl. Vollpension CHF 135.-
Mehrbettzimmer inkl. Vollpension CHF 119.-
im eigenen Zelt inkl. Vollpension CHF 87.-
im eigenen Camper inkl. Vollpension CHF 102.-
Kurtaxe CHF 3.10 pro Tag und Person

Die Verpflegung ist vegetarisch. Für nicht eingenommene Mahlzheiten sowie nicht beanspruchte Leistungen können keine Ermässigungen gegeben werden. Danke für’s Verständnis.

Es ist ein Zimmerkontingent für BodyMindSpirit reserviert. Bitte buche dein Hotelzimmer selber: www.schweibenalp.ch Gib an, dass du am Seminar von uns teilnimmst. Ich empfehle dir, bei der Buchung auch anzugeben, wenn du besondere Wünsche hast, was die Verpflegung anbelangt. Bitte beachte die Stornobedingungen des Zentrums der Einheit, Schweibenalp.

Mehr Informationen bekommst du nach der Anmeldung.