Zyklisch leben. Zyklisch üben. – Replay

Verbindung von Frauen-Medizin, Hormonwissen und Yoga
Replay des Vortrags: Frauen-Medizin und Yoga mit dem Menszyklus, 2022
– als Aufzeichnung verfügbar vom 3. April bis 23. Mai 2025

Unsere Körper sind rhythmisch.
Sie sind nicht linear. Nicht konstant. Nicht jeden Tag gleich.

Und genau darin liegt ihre Kraft.

Über Jahrhunderte hinweg wurde die Medizin an einem männlichen Prototyp entwickelt –
an einem durchschnittlich 75 Kilogramm schweren Mann.
Doch unser weiblicher Körper folgt anderen Gesetzen.
Er ist zyklisch. Und verdient es, verstanden, gehört und unterstützt zu werden.

In diesem Vortrag erfährst du:
• wie Hormone unser Gewebe, unsere Energie, unsere Stabilität und Beweglichkeit beeinflussen
• was die gendersensible Medizin heute über den weiblichen Zyklus weiß
• wie du Yoga und Bewegung im Einklang mit deinem Zyklus gestalten kannst
• wie du zyklisches Wissen auch nach der Menstruation weiterleben kannst

Ich teile mit dir Erkenntnisse aus der modernen Forschung
und verbinde sie mit gelebter Körperweisheit,
damit du deine Yogapraxis – und dein Leben –
noch tiefer im Rhythmus des Weiblichen gestalten kannst.

Dieser Vortrag ist eine Einladung zur Rückverbindung mit dir selbst.
Zur Würdigung deiner inneren Rhythmen.
Zur verkörperten Selbstfürsorge.

🜂 Details zur Aufzeichnung:
• Dauer: ca. 90 Minuten
• Replay: direkt nach der Buchung/Bezahlung bekommst du den Link zur Aufnahme. Sie steht dir bis 23. Mai 2025 zum Anschauen zur Verfügung.
• Preis: CHF 35.-