FaszienYoga Immersion (70h)

Faszien verstehen. Bewegung neu erleben. Yoga lebendig unterrichten.

Faszien durchziehen den gesamten Körper wie ein lebendiges Netzwerk. Sie verbinden Muskeln, Organe, Gelenke und Nervensystem miteinander, reagieren auf Stress ebenso wie auf Bewegung, Emotionen und Berührung – und prägen massgeblich, wie wir uns fühlen, bewegen und wahrnehmen.

In den letzten Jahren hat die Faszienforschung unser Verständnis von Körper und Bewegung grundlegend erweitert. Immer deutlicher wird: Gesundheit entsteht nicht allein durch Kraft, Ausdauer oder Dehnung, sondern auch durch die Fähigkeit des Körpers, sich anzupassen und zu regulieren.

Genau hier setzt FaszienYoga an.

Diese 70-stündige FaszienYoga Immersion verbindet moderne Faszienforschung mit Yoga, Somatics, tantrischer Philosophie, Atem, Nervensystem-Regulation und verkörperter Wahrnehmung. Sie richtet sich an Yogalehrende, Therapeut*innen und erfahrene Praktizierende, die den Körper differenzierter verstehen und Yoga auf eine lebendige, intelligente und tief wirksame Weise vermitteln möchten.

Die Weiterbildung verbindet fundierte Theorie mit direkt erfahrbarer Praxis – klar strukturiert, alltagsnah und zugleich tiefgehend.

Was du lernst

• wie Faszien aufgebaut sind und welche Rolle sie für Bewegung, Stabilität, Schmerz und Wahrnehmung spielen
• wie myofasziale Linien den Körper organisieren und Bewegungsmuster beeinflussen
• wie du FaszienYoga intelligent und sicher in deinen Unterricht integrierst
• wie Spiralen, Schwingen, Federn und organische Bewegungen das fasziale Gewebe ansprechen
• wie Nervensystem, Lymphsystem, Atmung und Faszien miteinander verbunden sind
• wie du Menschen dabei unterstützt, Spannung zu regulieren und mehr Leichtigkeit im Körper zu entwickeln
• wie du FaszienYoga therapeutisch sinnvoll und gleichzeitig kreativ vermitteln kannst
• warum Wahrnehmung und Interozeption zentrale Schlüssel für nachhaltige Veränderung sind

Die Struktur – ein klarer Weg durch das fasziale Netzwerk

Die Ausbildung führt dich Schritt für Schritt durch unterschiedliche myofasziale Zusammenhänge des Körpers: von den grossen Bewegungs- und Spannungslinien über Gelenke und Atemräume bis hin zu hormonellen, lymphatischen und emotionalen Zusammenhängen. Du lernst, Bewegungen nicht isoliert zu betrachten, sondern den Körper als zusammenhängendes System zu verstehen. Dadurch verändert sich nicht nur deine Praxis – sondern auch die Art, wie du Menschen begleitest.

Die Kombination aus Live-Modulen und Replay-Inhalten ermöglicht dir ein intensives, gleichzeitig flexibles Lernen. Theorie und Praxis greifen dabei organisch ineinander.

Für wen ist diese FaszienYoga Weiterbildung geeignet?

Diese Immersion richtet sich an dich, wenn du:

• Yogalehrer*in bist und dein Verständnis von Bewegung vertiefen möchtest
• therapeutisch wirkst und fasziale Zusammenhänge besser verstehen willst
• dich für Faszien, Schmerz, Nervensystem und Körperwahrnehmung interessierst
• Yoga intelligent, individuell und körpernah vermitteln möchtest
• neue Inspiration für deinen Unterricht suchst
• lernen möchtest, wie sich Leichtigkeit, Stabilität und Präsenz im Körper entwickeln können

Kurszeiten Live-Online (40h)

• Kick-Off Live Call                                              20.09.26         ca. 19.30-21.00
• Einführung in FaszienYoga, Theorie              23.09., 30.09., 07.10.26,   je ca. 19.00-21.30
• FaszienYoga für Frontal- & Rückenlinien       09.10.26       10.00-18.00
• FaszienYoga für Spiral- und Laterallinien      10.10.26      10.00-18.00
• FaszienYoga für Handgelenke                        22.01.27       ca. 19.00-21.30
• FaszienYoga für Schultern, Nacken               23.-24.01.27   10.00-18.00
• FaszienYoga & TantraYoga                              30.01.27          10.00-18.00

Replay (30h)

• 5 Praxis-Einheiten FaszienYoga (Grundlagen)
• Faszien. Hormone. Schmerz (Referat)
• Zyklisch leben. Zyklisch üben (Referat)
• Praxis Myofasziales Schmerzsyndrom
• WS FaszienYoga für stabile Leichtigkeit (Beinachsen)
• Praxis FaszienYoga für das Becken (Rücken & HG)
• Praxis FaszienYoga für den Rücken
• Praxis FaszienYoga für freie Hüftgelenke
• Workshop Faszien & Lymphe
• Workshop Faszien & das Herz (Somatic Yoga)

Alle Aufnahmen stehen dir für 9 Monate zur Verfügung – bis Ende Mai 2027.

Mehr Beweglichkeit. Mehr Spüren. Mehr Lebendigkeit.

Diese Weiterbildung vermittelt nicht nur Wissen über Faszien. Sie verändert die Art, wie du Bewegung wahrnimmst, wie du sie weiter gibst und wie du im eigenen Körper zuhause bist. Genau daraus entsteht jene Qualität von Präsenz, die Yoga lebendig und tief wirksam macht.

Preisstruktur

Die 70-Stunden-Immersion kostet CHF 1890.-. Die ersten 7 Anmeldungen bekommen FaszienTools geschenkt im Wert von CHF 170.-.

Es gilt: first come – first serve. Bei der Anmeldung sind CHF 200.- sofort fällig. Sie werden bei einer Stornierung der Immersion als Stornogebühr einbehalten. Der restliche Beitrag erfolgt auf Rechnung und ist zahlbar innert 30 Tagen.