Etwas habe ich gelernt
Etwas habe ich gelernt: Wenn ich Stellung beziehe – egal zu welchem (aktuellen) Thema, gehen Menschen. Wenn ich es nicht tue, gehen Menschen. Wenn ich «das Ganze» sehen will...
Blog
Zwischen Handlungsfähigkeit und Ohnmacht
Zwischen Hinschauen und Selbstschutz – Warum dein Nervensystem Grenzen braucht In einer Welt, in der Informationen jederzeit verfügbar sind, scheint es fast zur moralischen Pflicht geworden zu sein, alles...
Authentisch sein
Authentizität – ein Wort, das ich einst geliebt habe. Es klang nach Echtheit, Tiefe, Aufrichtigkeit. Heute begegnet es mir inflationär – laut, schrill, inszeniert. Oft verwechselt mit dem Drang,...
2026 – Das Jahr des Feuerpferdes
2026 trägt die Signatur von Yang-Feuer. Und auffällig ist nicht nur das Feuer. Auffällig ist das fehlende Wasser. In der Fünf-Elemente-Lehre reguliert Wasser das Feuer. Es kühlt, bündelt, sammelt....
Resilienz
Die permanente Selbstoptimierung und die maximale Leistungsbereitschaft als Dauerzustand fordert ihren Tribut. Es ist das Drama, die alarmierenden Notlagen, dieser unermüdliche Aufwärtstrend, die auslaugen – uns Menschen und die...
Laut den Experten…
„Laut den Experten …“ Früher begannen Märchen mit: Es war einmal … Heute beginnen sie mit: Laut den Experten … Und irgendwo dazwischen rollt die Wahrheit die...
In die Handlungskraft kommen
Die Veröffentlichung der Epstein-Akten kommt Jahre zu spät. Jahre nach seinem scheinbaren Selbstmord. Jahre nachdem öffentlich bekannt war, dass ein Netzwerk aus Macht, Geld, Einfluss und sexualisierter Gewalt existierte....
Wenn es dunkel ist…
Manchmal fühlt es sich an, als wärst du vom Leben begraben worden – tief in der Dunkelheit, verschüttet und vergessen. Doch vielleicht wurdest du nicht begraben, sondern gepflanzt. Behutsam...
Epstein-Files: Psychologische Kriegsführung
Was gerade geschieht ist psychologische Kriegsführung. Die Epstein-Akten sind real. Die Verbrechen dahinter grauenvoll. Doch die Art, wie Inhalte ungefiltert die Medien fluten, ein Angriff auf das Nervensystem. Aus...
Die Akte Epstein
Für alle, die in den letzten Jahren geschlafen haben oder nicht sehen wollten – und für die die Vorstellung kaum auszuhalten ist, dass die selbsternannte Elite dieses Planeten generationsübergreifend,...
- Wir vermitteln Yogatradition zeitgemäss.
- Eine tiefgreifende Yogapraxis ist auch im urbanen Umfeld möglich.
- Um Yoga zu erfahren und zu leben, muss man nicht asketisch und zurückgezogen leben.
- Gelebte Spiritualität im Alltag ist Bewusstheit, Freude, Toleranz, Respekt und Liebe.
- Während Hatha Yoga stark von kontrollierenden, zügelnden Konzepten und Techniken beherrscht ist, ermöglicht ChiYoga einen offenen, flexiblen und authentischen Umgang mit sich und seinen Gefühlen.
- Die meisten Yoga-Stile wurden von Männern für Männer entwickelt. ChiYoga vermittelt die Geschichte des Yoga aus einem erfrischend weiblichen Blickwinkel.
- Weitere Schwerpunkte: DetoxYoga, FaszienYoga, ChangeYoga für hormonelle Balance, Kashmirischer Yoga, TantraYoga, Somatic Yoga und Prāṇāyāma.
- Unser Fokus liegt auf den physischen, mentalen, emotionalen, energetischen, spirituellen und philosophischen Ebenen des Hatha- und Tantra Yoga.