Body Mind Spirit Zürich – Yoga-Ausbildungen seit 1997

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30. Dezember 2020

Silvestergeschichte

Silvestergeschichte ⚫ Der schwarze Punkt:Eines Tages kam ein Professor in die Klasse und schlug einen Überraschungstest vor. Er verteilte sogleich das ...
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29. Dezember 2020

Ein Jahr, das uns gefordert hat

Wir alle haben dieses Jahr vieles durchgemacht und waren auf ganz verschiedenen Ebenen ganz unterschiedlich gefordert. Auch wenn ich mehrheitlich ruhig ...
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28. Dezember 2020

Gute Vorsätze oder gute Gefühle?

Gute Vorsätze oder gute Gefühle? 🙏 Es kommt für viele, wie alle Jahre wieder, die Zeit, in der sie sich Gedanken ...
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27. Dezember 2020

Selbstfürsorge

Es liegt gerade ganz viel im kollektiven Feld. Viel Erwartungen, Wünsche, Sehnsüchte. Ängste. Hoffnungen. Die Weihnachtszeit ist, wie jedes Jahr, eh ...
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21. Dezember 2020

Wasser predigen, Wein trinken

Ich habe feine Antennen für Unwahrheiten. Dafür, wenn etwas schief läuft, man nicht dazu steht und es zu vertuschen sucht. Das ...
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17. Dezember 2020

Schwingungsfrequenzen

Aus der Sicht der Quantenphysik gibt es 7 Faktoren, die deine Schwingungsfrequenz beeinflussen. Schwingung in der Quantenphysik bedeutet, dass alles Energie ...
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9. Dezember 2020

Das Patriarchat trennt Männer und Frauen

Das Patriarchat trennt Männer und Frauen von einem gesunden, natürlichen Kreislauf…In der Jungsteinzeit, die mit dem Beginn des Anbaus von Kulturpflanzen ...
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7. Dezember 2020

Was für ein Quatsch!

Rückbeugen im Yoga sind Herz öffnend?? Das höre und lese ich immer wieder. So werden Yoga-Classes mit dem Fokus auf Rückbeugen ...
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4. Dezember 2020

Neue Wege gehen

Wir werden gerade herausgefordert neue Wege zu gehen. Was genau bedeutet das?Ich habe gerade wieder eine Erfahrung gemacht, die mich noch ...
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29. November 2020

Im November 1997…

In diesen Tagen vor 24 Jahren, im November 1997, gründete ich Body-Mind-Spirit! Oh wow, ja es war in den 90-er Jahren. ...
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25. November 2020

Spannendes Experiment

Ich möchte ein Experiment der Washington Post mit euch teilen: An einer U-Bahnhaltestelle in Washington DC spielte ein Mann an einem ...
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23. November 2020

Wir überblicken nie das ganze Bild

Ich bekomme viel positive Rückmeldungen auf meine persönlichen Posts in dieser Zeit. Sie scheinen vielen zu helfen. Sie zu befrieden. Ich ...
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27. Oktober 2020

Schweren Herzens abgesagt

An diesem Wochenende hätte ich eigentlich in Nürnberg sein sollen für eine Einführung in die Geschichte und Praxis des Pranayama. Wir ...
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22. Oktober 2020

Selbst-Zensur

Vor einiger Zeit habe ich auf 3sat eine Dok gesehen, bei der es um Freiheit und Kunst in Hongkong ging mit ...
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8. Oktober 2020

Steigende Corona-Zahlen

Ich schreibe diesen Post aus aktuellem Anlass. Heute beginnt mein viertägiges Seminar zum Thema Yoga & Faszien. Ich bin äusserst bedacht, ...
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7. August 2020

Beobachten, denken, fragen…

Es ist wieder einer dieser Tage.Ich frage mich, was das alles gerade soll.Worum geht es eigentlich gerade?Worum geht es eigentlich noch? ...
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28. Juli 2020

Eine besondere Zeit

Es ist eine Weile her, seit ich das letzte Mal aktiv war mit eigenen Texten. Es fühlt sich an, als ob ...
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2. Juni 2020

Ein Elefant namens Covid-19

Am 2. April habe ich in einem Post die Geschichte der blinden Gelehrten und dem Elefanten erzählt. Jeder, der ihn an ...
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28. Mai 2020

Gemischte Erfahrungen mit Medien

Ich habe früher viel mit der Presse zu tun gehabt. Ich war regelmässig im Fernsehen und habe für Zeitschriften geschrieben. Nicht ...
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27. Mai 2020

Die Bedeutung der Kundalini

In einem Zustand tiefer Verbundenheit habe ich die Bedeutung der Kundalini erfahren. Die kuṇḍalinī ist ein Symbol für die kreative Lebenskraft ...
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