BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.34.2//EN
X-ORIGINAL-URL:https://body-mind-spirit.ch/
X-WR-CALNAME:BodyMindSpirit Zürich
X-WR-CALDESC:Yoga-Workshops von BodyMindSpirit Zürich
X-WR-TIMEZONE:Europe/Zurich
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Zurich
X-LIC-LOCATION:Europe/Zurich
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-8f12c31d57e0867629470d478cfba8ff@body-mind-spirit.ch
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261101T000000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261130T000000
DTSTAMP:20260514T184527Z
CREATED:20260514
LAST-MODIFIED:20260515
PRIORITY:5
SEQUENCE:87
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Tantrische Pranayama- und Meditationspraxis – VBT 1
DESCRIPTION:Entdecke die Tiefe der Tantrischen Pranayama- und Meditationspraxis im Vijñana Bhairava Tantra\nWillkommen zu unserem 6-teiligen Online-Kurs, in dem wir die transformative Kraft der tantrischen Pranayama- und Meditationspraxis erforschen, wie sie im Vijñana Bhairava Tantra dargelegt wird.\nKursinhalt\nIm Zentrum dieses Kurses steht der bewusste und freie Atem sowie das Aufgehen im Spürsinn. Auf dem Faden der Atmung gewoben und getragen von Achtsamkeit und Feingefühl, tauchen wir mit allen Sinnen in den Körper ein. Dabei kultivieren wir eine ausgedehnte Aufmerksamkeit, die aufhört, das, was sich zeigt, zu kommentieren oder zu beurteilen.\nAchtsamkeit und Präsenz\nLerne, dem zu lauschen, was sich als sinnliches Gefühl im Körper, als Gedanke im Geist oder als Emotion im Herzen zeigt, ohne es verändern zu wollen. Durch das einfache „Sein mit dem, was ist“, kann sich das Erlebte auflösen, sodass du zu deiner Natürlichkeit zurückfindest. Diese Praxis führt allmählich zu einer unmittelbaren Präsenz, in der sich Gefühle wie Frieden, Freude, Glück, Freiheit, Eins-sein oder Verbundenheit spontan und natürlich entfalten können.\nEin Weg zur Selbstentfaltung\nIn der entstandenen Tiefe kannst du das Wahrhaftige berühren und es sich entfalten lassen. Dieser inspirierende Workshop begleitet dich zurück zum Wesen und zur Natur des ursprünglichen Yoga.\nVorteile dieses Online-Kurses\n\nBewusster und freier Atem: Lerne, wie du durch bewusste Atmung eine tiefere Verbindung zu deinem Körper und Geist aufbauen kannst.\nAchtsamkeit und Feingefühl: Entwickle Achtsamkeit und Feingefühl, um den gegenwärtigen Moment vollständig zu erleben.\nUnmittelbare Präsenz: Erreiche einen Zustand der unmittelbaren Präsenz, durch das JA zu dem, was ist.\nSelbstentfaltung: Begib dich auf eine Reise zur Selbstentfaltung und finde zurück zu deiner ursprünglichen Natur und zum Wesen des Yoga.\n\nJetzt anmelden und die Reise beginnen\nMelde dich jetzt an und erlebe, wie die tantrische Pranayama- und Meditationspraxis dein Leben transformieren kann.\nBeginne deine Reise zu innerem Frieden und Selbstentfaltung noch heute. Entdecke die transformative Kraft des Vijñana Bhairava Tantra und finde zurück zu deiner wahren Natur.\nReplayzeitraum: 1.-30.11.2026\nDauer: 6 Sessions à ca. 60 Minuten\nFormat: Replay\nKosten: 108.-\nMelde dich jetzt an und tauche ein in die Welt des tantrischen Pranayama und der Meditation.\n
URL:https://body-mind-spirit.ch/kalender/tantrayoga_pranayama_meditation/
ORGANIZER;CN=Lucia Schmidt:MAILTO:
CATEGORIES:Replay Workshops & Referate
LOCATION:Replay
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://body-mind-spirit.ch/wp-content/uploads/IMG_7886-scaled.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR